Lesrooster

Gegarandeerd resultaat bij WestCoastGym

Zomer Rooster

In de maanden Juli en Augustus hebben wij een Zomer Rooster.

Dit betekent dat bepaalde dingen kunnen afwijken van het normale rooster, zoals uitval of andere tijden.

Maandag

TIJDLESLOCATIE
10.00-11.00Total Body WorkoutLeszaal
18.15-18.45Power BBB (Pilot)Leszaal
19.00-20.00BoxfitDojo of buiten
19.00-20.00
Body Pump LesMills
Leszaal
19.00- 19.45Hiit en FitIndoor grasmat
19.00-20.00HITcyclingSpinningzaal
20.00-21.00HYROXIndoor grasmat
20.00-21.00Zumba
Leszaal

Dinsdag

TIJDLESLOCATIE
08.15-09.0050+ Begeleiding op apparatenCircuit op apparaten
09.00-09.45Fit&VitaalLeszaal
10.00-11.00Pilates(Pilot)Leszaal
10.00-10.4550+ Begeleiding op apparatenCircuit op apparaten
18.30- 19.30West Yoga StrengthLeszaal
19.00-19.45HiiT en FiTIndoor kunstgrasmat
19.30-20.15Yin YogaLeszaal
19.45-20.30HiiT en FiTIndoor kunstgrasmat

Woensdag

TIJDLESLOCATIE
08.15-09.00BodyPump LesMillsLeszaal
08.45-09.45BootcampIndoor kunstgrasmat
09.00-10.00BodyPump LesMillsLeszaal
10.15-11.15Zumba (Pilot)Leszaal
19.30-20.30
HIIT TrainingIndoor grasmat
19.00-20.00SpinningSpinningzaal
19.00-19.45ZumbaLeszaal

Donderdag

TIJDLESLOCATIE
08.15-09.0050+ Begeleiding op apparatenCircuit op apparaten
09.00-09.45Total Body WorkoutLeszaal
10.00-10.4550+ Begeleiding op apparatenCircuit op apparaten
10.00-10.45PilatesLeszaal
18.45-19.30BBB (Billen,Buik,Benen)Leszaal
19.00-20.00BoxfitDojo of buiten
19.00-20.15Hyrox&Techniek TrainingIndoor grasmat
19.30-20.15
TONE Les MillsLeszaal
20.15-21.00
Yoga Mobility
Leszaal

Vrijdag

TIJDLESLOCATIE
08.00-08.45HITCycling
Spinningzaal
08.45-09.30Fat AttackIndoor kunstgrasmat
09.00-09.45YogaLeszaal
10.15-11.00Latin DanceLeszaal
09.30-10.30
ZwangerschapsfitnessFitnesszaal

Zaterdag

TIJDLESLOCATIE
08.15-09.00BodyPump LesMillsLeszaal
08.45-09.30HITCycling
Spinningzaal
08.30-09.30Bootcamp
Indoor grasmat
09.00-09.45Tone Les MillsLeszaal
09.30-10:30BootcampIndoor grasmat
09.45-10.45
BodyPump LesMills
Leszaal
10.45-11.30
Yoga
Leszaal

Zondag

TIJDLESLOCATIE
09.30-10.15Total Body WorkoutLeszaal
09.00-10.00SpinningSpinningzaal (zomerstop juni t/m september)

Testimonials

"Onwijs leuke en vooral gezellige sportschool! Ze beginnen gelijk goed door genoeg parkeer gelegenheid aan te bieden. Dit is vaak een probleem! Valt op dat er veel diverse apparaten zijn en dat alles erg schoon is. Zeer goede begeleiding dus je kan makkelijk starten als beginner! Zelfs als het druk is is er genoeg ruimte dus je loopt elkaar niet in de weg! Naast de fitness is er een ruim aanbod aan lessen waar iedereen aan kan mee doen. Ga vooral zo door WestCoastGym."

Jeremy Tsas

"Vroeger was ik vrij actief aan het sporten, maar de laatste 5 a 6 jaren kwam het er niet meer van. Het slechte gevoel van ‘niet’ fit zijn wilde ik vanaf met de nodige overtollige kilo’s. We zijn nu 8 weken bezig met voornamelijk krachttraining. Wat kan een mens zich tot goed voelen. Wat een verschil in deze 8 weken en wat hebben we al mooie dingen bereikt, maar we zijn er nog niet. Gas erop!
Rick van Zeijl