Fat Attack is goed voor een verbranding van 600 tot 800 calorieën per les te verbranden. Fat Attack is uiterst geschikt om lichaamsvet te verliezen en draagt dus bij om gewicht te verliezen. Voor het afvallen is deze groepsles een echte topper! Verbetert je kracht en je algehele conditie! Kortom een leuke les die geschikt is voor iedereen. Wil jij alles uit jezelf halen, dan is deze les echt wat voor jou.
Je start met een Gratis intake/proefles waarin je wordt voorgelicht. Heb jij hier interesse in? Klik op de knop en vraag nu jouw gratis training aan.
Fat Attack is de groepsles waar je de strijd aangaat met jezelf. Door een combinatie van verschillende kracht- en cardio oefeningen is deze workout geschikt voor sporters van alle niveaus. Door een grote variatie aan oefeningen is geen enkele Fat Attack les hetzelfde, wat de les altijd weer een verrassing maakt! Deze groepsles is een 60 minuten durende workout waarbij de intensiteit erg hoog ligt. Doordat alle spiergroepen aan bod komen, train je je hele lichaam. Je metabolisme werkt harder, waardoor je uren na de workout nog vet verbrandt.
Fat Attack is in groepsverband werken aan je kracht en je algehele fitheid. Met veel fun, maar vooral ook power sleep je elkaar door deze workout heen. De diversiteit in oefeningen en een motiverende instructeur tilt iedere les naar een higher level.
Be fit with WestCoastGym!
Vul het formulier hieronder in en wij nemen vrijblijvend contact met je op om een proefles in te plannen. Samen gaan we voor Resultaat!
"*" geeft vereiste velden aan
*Bij afsluiten van een lidmaatschap
‘’Blijf ook fit tijdens de zomermaanden’’ Stop met wachten op motivatie’’ Start nu’’