Senioren Circuittraining in het westland

Gratis proefles

Gegarandeerd resultaat met WestCoastGym 

Start met Circuittraining bij WestCoastGym voor senioren

Fit & Fun voor ouderen

Deze training wordt gegeven op de Fit&Fun-toestellen. De toestellen werken met veerweerstand en zijn gemakkelijk in te stellen. Omdat er op tijd wordt gewerkt, kan iedereen op zijn of haar eigen niveau aan de slag. Onder professionele leiding van een gespecialiseerde instructeur wordt er in een groepje getraind.

Sporten is goed voor u, op elke leeftijd. Maar vooral wanneer men ouder wordt is het belangrijk om te blijven bewegen.

Je start met een Gratis intake/proefles waarin je wordt voorgelicht. Heb jij hier interesse in? Klik op de knop en vraag nu jouw gratis training aan.

Vraag proefles aan

Waarom Senioren Circuittraining

• Versteviging van botten en gewrichten en vermindert botverlies
• Wapen tegen osteoporose en artrose
• Verhoogt mobiliteit
• Verbetert evenwicht en balans
• Versterkt de spieren en pezen (waardoor gewrichtspijn afneemt)
• Verhoogt de algehele gezondheid
• Zorgt voor een goede houding
• Verlaagt de kans op
• Het is gezellig!

De training duurt een half uur en in die tijd heeft u uw gehele lichaam getraind. Voor of na de les kunt u zelf ook nog werken aan wat extra conditie op onze cardio-apparaten, of door naar de FiftyFit les om verder te trainen groepsverband.

Fitness Westland

  • 100% Resultaatgarantie
  • Professionele aparatuur
  • Persoonlijke begeleiding
  • Iedereen is welkom
  • Sportdoelen behalen

Testimonials

"Onwijs leuke en vooral gezellige sportschool! Ze beginnen gelijk goed door genoeg parkeer gelegenheid aan te bieden. Dit is vaak een probleem! Valt op dat er veel diverse apparaten zijn en dat alles erg schoon is. Zeer goede begeleiding dus je kan makkelijk starten als beginner! Zelfs als het druk is is er genoeg ruimte dus je loopt elkaar niet in de weg! Naast de fitness is er een ruim aanbod aan lessen waar iedereen aan kan mee doen. Ga vooral zo door WestCoastGym."

Jeremy Tsas

"Vroeger was ik vrij actief aan het sporten, maar de laatste 5 a 6 jaren kwam het er niet meer van. Het slechte gevoel van ‘niet’ fit zijn wilde ik vanaf met de nodige overtollige kilo’s. We zijn nu 8 weken bezig met voornamelijk krachttraining. Wat kan een mens zich tot goed voelen. Wat een verschil in deze 8 weken en wat hebben we al mooie dingen bereikt, maar we zijn er nog niet. Gas erop!
Rick van Zeijl

Vraag nu een gratis proefles aan

Vul het formulier hieronder in en wij nemen vrijblijvend contact met je op om een proefles in te plannen. Samen gaan we voor Resultaat!