Verbrand calorieën en verbeter je conditie met Fat Attack bij WestCoastGym in Het Westland.
Deze intensieve groepsles daagt je lichaam uit en levert snel zichtbare resultaten.
Fat Attack is goed voor een verbranding van 600 tot 800 calorieën per les te verbranden. Fat Attack is uiterst geschikt om lichaamsvet te verliezen en draagt dus bij om gewicht te verliezen.
Voor het afvallen is deze groepsles een echte topper! Verbetert je kracht en je algehele conditie! Kortom een leuke les die geschikt is voor iedereen. Wil jij alles uit jezelf halen, dan is deze les echt wat voor jou.
Fat Attack is de groepsles waar je de strijd aangaat met jezelf. Door een combinatie van verschillende kracht- en cardio oefeningen is deze workout geschikt voor sporters van alle niveaus.
Door een grote variatie aan oefeningen is geen enkele Fat Attack les hetzelfde, wat de les altijd weer een verrassing maakt!
Deze groepsles is een 60 minuten durende workout waarbij de intensiteit erg hoog ligt. Doordat alle spiergroepen aan bod komen, train je je hele lichaam.
Je metabolisme werkt harder, waardoor je uren na de workout nog vet verbrandt.
Fat Attack is in groepsverband werken aan je kracht en je algehele fitheid.
Met veel fun, maar vooral ook power sleep je elkaar door deze workout heen.
De diversiteit in oefeningen en een motiverende instructeur tilt iedere les naar een higher level.
Vind de zumba les bij Larissa echt een aanrader. Ook de andere sportlessen zijn leuk. Ook op de sport…Lees Verder
Meer dan 5 jaar met veel plezier hier gesport. De vroege openingstijden kon ik zeker waarderen.…Lees Verder
Echt een fantastische sportschool. Leuke variatie aan groepslessen, welke ook echt met de tijd…Lees Verder
*Bij afsluiten van een lidmaatschap
‘’Blijf ook fit tijdens de zomermaanden’’ Stop met wachten op motivatie’’ Start nu’’